Einträge von Sandra

Geduld – wenn Du durchhältst, wirst Du gewinnen

Die schönsten Dinge im Leben setzen Geduld voraus. Es ist mit Sicherheit nicht ganz einfach zu verstehen, aber Geduld bedeutet nicht Belastung und Durchhalten bis zur Bewusstlosigkeit. Sie ist eine Kunst, einen Kunst die uns von unseren emotionalen Lasten befreit und unseren inneren Frieden schenkt. Geduld ist bitter … aber die Früchte sind süß! Diejenigen […]

Gedankengänge #29

Heute möchte ich meine Gedankengänge den Menschen widmen, die mir etwas bedeuten und ohne die ich auch nicht mehr sein möchte. Menschen, bei denen ich mich auch zwischenzeitlich mal bedanken möchte, die bei mir waren als ich sie brauchte und die, die mich so sein lassen wie ich bin … Viele sind es nicht, aber […]

Bist Du bereit für eine neue Beziehung?

Nach Beendigung einer Beziehung folgt sehr oft eine Zeit des Rückzugs, die für jeden unterschiedlich lange dauert. Unser Herz braucht diese Regenerationszeit. Irgendwann spüren wir aber intuitiv – der Moment für Neues ist gekommen  … doch was nun? Ein Lebensabschnitt ist vorbei Auf einmal ist er da, der Tag an dem alles gesagt wurde. Die […]

Bist Du schlagfertig?

Kennst Du das, wenn Dich jemand aus dem Stegreif schief anredet und Du bist in dem Moment so perplex dass Dir die Worte dazu fehlen? Dann bist Du in diesem Moment NICHT schlagfertig! Mir ging es letzte Woche so. Zu Hause ärgerte ich mich dann, weil mir so wahnsinnig gute Contras eingefallen sind … das […]

Depression und Beziehung – alles andere als leicht

Depressionen sind für Betroffene schon eine sehr große Belastung, aber eine ganz besondere Hürde sind sie für eine Beziehung. Lebt man mit einem Menschen mit Depressionen zusammen, kann das eine sehr große Herausforderung für beide Partner sein. Emotional sowie körperlich. Nicht selten fühlte sich der „gesunde“ Partner überfordert, während der andere mit Schuldgefühlen überhäuft wird. […]

Ich liebe die Umarmungen die meine Seele streicheln

Paulo Coelho sagt, dass wir immer einen Tag gewinnen, wenn wir jemanden aus tiefstem Herzen umarmen. Umarmungen gibt es viele, sie unterscheiden sich durch ihre Art und Intensivität. Genauso wie es verschiedene Persönlichkeiten und Situationen gibt. Aber ganz egal um welche Art der Umarmung es sich handelt  … Umarmungen empfinde ich immer als heilsam. Eine […]

Ich verabschiede mich, weil Du mich nicht mehr brauchst

Sich von Menschen zu verabschieden, bedeutet wieder zu sich selbst zurückzufinden. Bestimmte Umstände waren dafür verantwortlich dass wir uns von den wichtigsten Bausteinen unseres Lebens entfernt haben. Unser mentales Gleichgewicht und Glück ist verflogen. Wir sagen Lebewohl, weil wir nicht mehr gebraucht werden. Weil wir keine „Priorität“ mehr sind. Weil die Leere und Stille des […]

Bist Du organisiert oder chaotisch?

Organisierte Menschen – es sind Menschen die überall ihre Listen haben, um die Dinge wieder von der Liste streichen zu können wenn sie es erledigt haben. Nie ihren Autoschlüssel, Geldbörse oder Wohnungsschlüssel suchen müssen, einen vorzeigbaren Arbeitsplatz haben und sie ignorieren alles was nicht mit Zielorientierung zu tun hat! Eigentlich dachte ich immer ich wäre […]

In Deiner Unvollkommenheit liegt Deine Schönheit

Wir hüllen uns in schöne Kleider und tragen Make-Up um unsere optischen Vorteile zu betonen, versuchen unsere Haare immer in Szene zu setzen, ziehen hohe Absätze an damit wir grösser sind und unsere Beine länger wirken … aber das wirklich Schöne ist, was wir unter all dem Make-Up, der Kleidung, usw. tragen. Es liegt im […]

Gedankengänge #28

Selbstliebe – wie weit bin ich? Selbstliebe, ein sehr heißes Thema das mir beinahe mein ganzes Leben zu schaffen gemacht hat. „Du musst zuerst Dich selbst mögen, damit Du andere Menschen glücklich machen kannst …“ Dieser Satz hallt wie ein Echo noch sehr oft in meinen Ohren! Selbstliebe fühlte sch für mich wie ein Verbrechen […]