Gefühle sind keine Entschuldigung wert

Gefühle sind keine Entschuldigung wert

Ein „Danke“ ist oft viel kraftvoller als ein „Es tut mir leid“. Vor geraumer Zeit saß ich wieder in meiner Therapiesitzung, als meine Therapeutin mir diese eine Frage stellte: „Warum entschuldigen Sie sich eigentlich immer, wenn Sie Gefühle zeigen? Wenn Sie weinen?...
Wie geht Harmonie?

Wie geht Harmonie?

Über das fragile Gleichgewicht zwischen Verständnis, Grenzen und echtem Miteinander. Ich denke oft über Harmonie nach. Weil sie mir wichtig ist – und gleichzeitig manchmal schwer zu greifen. Ich wünsche sie mir, spüre sie, verliere sie, suche sie wieder. Und manchmal...
Zu alt für Ausreden – und jung genug, es zu genießen

Zu alt für Ausreden – und jung genug, es zu genießen

WARUM DAS LEBEN MIT DEN JAHREN HERRLICH UNKOMPLIZIERT WIRD … Es gibt Dinge, die werden mit dem Alter nicht leichter – Knie, Kreislauf, Gedächtnis. Aber eines wird ganz sicher besser: unser Umgang mit uns selbst. Irgendwann hörst du einfach auf, dich ständig erklären...
Energieräuber? Nein danke – mein Akku ist für Wichtigeres da

Energieräuber? Nein danke – mein Akku ist für Wichtigeres da

Warum wir nicht jedes Drama mit nach Hause nehmen müssen … Es gibt Menschen, die schaffen es, deinen Tag in Rekordzeit von „alles gut“ zu „ich bin fix und fertig“ zu verwandeln. Sie kippen dir ihren kompletten Sorgen-Container vor die Füße – ungefragt &...
Liebe – warum wir „reifer“ andere Prioritäten setzen

Liebe – warum wir „reifer“ andere Prioritäten setzen

Es gibt diese Gespräche, die entstehen ganz beiläufig. Bei einem Mittagessen zwischen gegrilltem Fisch, Kartoffeln und einem Glas Weißwein. Und trotzdem bringen sie eine Klarheit, die TIEF geht! So war es bei mir neulich mit einer Freundin. Wir haben über Liebe...