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„Du hast doch gar nichts!“ Das Leben mit einer unsichtbaren Krankheit

Wird eine Krankheit diagnostiziert, ist das für jeden Betroffenen häufig ein Schock. Es bedeutet, sein Leben neu zu gestalten … nach der Krankheit zu strecken. Es kann passieren, dass vieles nicht mehr so wie früher sein wird. Es bedeutet in ein neues Leben...

Sandra von FrauenPunk

Well, Hey You!

Ich glaube nicht an Zufälle.
Wahrscheinlich haben wir jede Menge Gemeinsamkeiten, wenn Du zu mir gefunden hast. Ich zeige Dir, wie magisch das Leben sein kann. Ich werde Dich auf Deine Intuition aufmerksam machen, sie spricht immer zu Dir. Schenke ihr die nötige Aufmerksamkeit und komm ins Tun.

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FrauenPunk
© Sandra Mayer

Gelassen, glücklich und zufrieden
leben kann jede Frau.
Auch Du!

ZWISCHEN ZWEI ATEMZÜGEN … wird mir klar: Ich, DU ZWISCHEN ZWEI ATEMZÜGEN … 

wird mir klar: Ich, DU, wir, sind NICHT der Weihnachtsmann – wir müssen nicht jeden Wunschzettel erfüllen! 🎄

Abgrenzen heißt nicht egoistisch sein, sondern es ist ein Zeichen von REIFE. 
Und manchmal bedeutet Liebe auch, ein lautes „STOP“ zu sagen – zu Stress, Drama und Energiefressern.

Also: Zieh deine Grenze, so klar wie den Strich unter die Geschenke-Liste. 😉

#frauenpunk #grenzen #selbstliebe #xmasvibes

Lass dich nicht antreiben … SANDRA 🙌
SCHON VORFREUDIG AUFGEREGT? 💫 Mal ehrlich: Wer ha SCHON VORFREUDIG AUFGEREGT? 💫

Mal ehrlich: Wer hat bitte Weihnachten immer nur harmonisch erlebt? 🙃
Zwischen angebrannten Keksen, Geschenke-Stress und Herzmomenten liegt oft nur ein Atemzug.

In meinem "lockeren" Beitrag erzähle ich, warum ich Weihnachten trotzdem liebe – UND warum ich "ES" manchmal am liebsten aus dem Fenster werfen würde. 🫣

👉 FrauenPunk, komm vorbei! 
https://frauenpunk.com/weihnachten-glanz-und-chaos/

#frauenpunk #weihnachten #echtundnichtperfekt
NEULICH IN DER THERAPIESTUNDE … 🤔 Warum entschuld NEULICH IN DER THERAPIESTUNDE … 🤔

Warum entschuldigen wir uns eigentlich für unsere Tränen? Für unsere Angst, unsere Wut oder unsere Erschöpfung? Gefühle sind keine Schwäche – sie sind wir. 

Mein neuer Beitrag jetzt auf FrauenPunk.
https://frauenpunk.com/gefuehle-sind-keine-entschuldigung-wert/

Ich freu mich wenn du mich liest! :-)
SANDRA … 🫶

#frauenpunk #gefühle #authentisch #leben #selbstliebe
DANKBARKEIT & TEILEN … „Der dritte Advent erinner DANKBARKEIT & TEILEN …

„Der dritte Advent erinnert uns daran, wie viel wir schon haben. 🕯🕯🕯 Vielleicht können wir weniger anhäufen – und mehr TEILEN? Worte. Zeit. Zuwendung. Das sind die Geschenke, die bleiben – ganz ohne Verpackung. 

Nur so ein Gedanke … ☺️

Ich hoffe, du genießt diesen Tag – vielleicht mit einer süßen Kleinigkeit, die du mit jemandem teilst. 🍪☕

Hab´s richtig SCHÖN … 💫

SANDRA 🌲
💔 Wenn Menschen gehen – und nur Erinnerungen bleib 💔 Wenn Menschen gehen – und nur Erinnerungen bleiben …

Manchmal sind es nicht die großen "Lieben" oder Freundschaften, die zerbrechen.
Manchmal sind es Menschen aus der eigenen Familie – dort, wo wir dachten, das Band hält für immer!
Und genau das tut weh.
Anders. Tiefer.

Darum geht’s in meinem neuen Blogbeitrag: über Abschiede, die keiner kommen sah – und über das leise Lernen, damit umzugehen.

👉 Lies weiter auf meinem Blog, den Link findest du im Profil.
Ehrliche Gedanken über das, was bleibt, wenn jemand geht. 🌙

#frauenpunk #wennmenschengehen #familienbande #abschied #seelenleben #echtegefühle #lebensgeschichten #loslassen #veränderung #gedankenübersleben #neuerblogbeitrag
ZWISCHEN ZWEI ATEMZÜGEN … kapieren wir irgendwann: ZWISCHEN ZWEI ATEMZÜGEN
… kapieren wir irgendwann: Das Glück ist KEIN Dauerabo und Erfüllung gibt’s nicht als Amazon-Prime-Lieferung. 😅
Beides kommt meistens dann, wenn wir gerade aufhören, es krampfhaft zu suchen.

Glück – das ist dieser eine Kaffee am Morgen, der erste Winter-Sonnenstrahl im Gesicht oder das Gefühl, nach einem schweren Gespräch trotzdem uns selbst treu geblieben zu sein.
Und Erfüllung? Die spüren wir, wenn wir uns nicht mehr ständig verstellen, sondern sagen: „Ja, das ist mein Weg – holprig oder nicht.“

Es geht nicht ums Dauerlächeln. Es geht ums ECHTsein. ☝️

👉 Und du? Wo findest DU deine Erfüllung – in großen Lebensplänen oder in diesen kleinen Momenten dazwischen?

#frauenpunk #ehrlichleben #glück #erfüllung #lebenohnefilter

Bis dann, eure SANDRA 😁

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