Ein drüber und drunter – Leben

Ein drüber und drunter – Leben

So bezeichnete ich selbst immer mein „Dasein“, als ich mich vor Jahren in der Welt der Depression befand. Es ist eigentlich unmöglich, sich in die Haut eines depressiven Menschen zu versetzen! So erscheint im Zustand der Depression die Umgebung, ja die...
Der weihnachtliche Erwartungsdruck

Der weihnachtliche Erwartungsdruck

Und ich habe es wieder NICHT geschafft, mir über das bevorstehende Weihnachtsfest, keine Gedanken zu machen. 😀 Alle Jahre wieder und doch immer ein wenig „anders“. Ich, wir, neigen gerne dazu, hohe Erwartungen an Weihnachten zu haben. Eigentlich ist das ja...
Depression und Hoffnung?

Depression und Hoffnung?

Depression und Hoffnung, für Betroffene passt das meist nicht zusammen. Man kann nicht an die Tatsache glauben, dass sich irgendwann, irgendetwas verändern würde. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass neben all den vielen schwierigen Symptomen, die bei einer Depression...
Gedankengänge #60

Gedankengänge #60

DAS LEBEN IST EINE MISCHUNG AUS LICHT UND SCHATTEN … Keiner von uns wird dauerhaft sagen können – hey, mir geht es jeden Tag beängstigend super gut! Jeder hat so seine besseren und schlechteren Tage. Sie kommen und gehen und kehren auf ganz unterschiedliche...
Depression und Beziehung – alles andere als leicht

Depression und Beziehung – alles andere als leicht

Depressionen sind für Betroffene schon eine sehr große Belastung, aber eine ganz besondere Hürde sind sie für eine Beziehung. Lebt man mit einem Menschen mit Depressionen zusammen, kann das eine sehr große Herausforderung für beide Partner sein. Emotional sowie...