Befreie deine Seele von Ärger und Frust

Befreie deine Seele von Ärger und Frust

Heute habe ich nicht viel zu sagen. Knapp aber wichtig wird’s dennoch. 🙂 Es geht um Gefühle – die, die laut sind. Ärger und Wut zum Beispiel. Sie klopfen nicht höflich an. Sie stürmen herein, nehmen Platz in unseren Gedanken und tun so, als hätten sie ein...
Was bestimmt eigentlich, was ein Zuhause ist?

Was bestimmt eigentlich, was ein Zuhause ist?

Es gibt Fragen, die lassen sich nicht mit einem einzigen Satz beantworten. Sie begleiten uns. Tage, manchmal sogar Jahre. Eine davon ist diese: Was bestimmt eigentlich, was ein Zuhause ist? Sind es die Erinnerungen, die wir mit einem Ort verbinden? Die Menschen, die...
Die Wahrheit? Wirklich?

Die Wahrheit? Wirklich?

MENSCHEN & DIE WAHRHEIT … Wir Menschen haben schon ein interessantes Verhältnis zur Wahrheit. Wir wünschen es uns. Zumindest sagen wir das. „Sei ehrlich zu mir.“ „Sag mir die Wahrheit.“ „Ich möchte ja wissen, woran ich bin.“ Klingt vernünftig, solange bis jemand...
Nachts haben unsere Köpfe Freigang

Nachts haben unsere Köpfe Freigang

ÜBER „NACHTPROGRAMME“ IN UNSEREN KÖPFEN … Abends ins Bett zu gehen, ist ein ziemlich unspektakulärer Vorgang. Zähne geputzt, Licht aus, Augen zu – und irgendwann schlafen wir. Nur unsere Köpfe offenbar nicht. Die scheinen nämlich genau auf diesen Moment...
Weniger brauchen. Jetzt mit Zubehör …

Weniger brauchen. Jetzt mit Zubehör …

YOGA – MEDITATIONSKISSEN & RÄUCHERSTÄBCHEN … Ich meditiere. Ich mag Räucherstäbchen, Kerzen, schöne Rituale und alles, was dabei hilft, für eine Weile ein bisschen ruhiger zu werden. Nur scheint RUHE und ENTSPANNUNG inzwischen ziemlich viel Zubehör zu...