In Therapie
Seit über einem Jahr sitze ich wieder sehr regelmäßig auf meinem Therapiestuhl. Nicht, weil ich ein bisschen „reden möchte“, sondern weil ich wieder in eine depressive und angstvolle Phase gerutscht bin, aus der ich ohne Hilfe nicht mehr herausgekommen wäre. Und wie...
Die Kunst, lange gut zu leben
„Auch nach unserer „Lebensmitte“ bleibt genug Zeit, um sich neu zu sortieren.“ Es gab eine Zeit, in der ich dachte, gut leben bedeutet, möglichst viel zu schaffen – gesund essen, ausreichend schlafen, Sport machen, die richtigen Gedanken denken, das volle...
Wenn Worte nichts mehr wert sind …
Manchmal habe ich das Gefühl, Worte sind heute schneller da als die Bereitschaft, sie auch zu leben! Es wird viel gesagt, viel versprochen, viel angedeutet – und im ersten Moment klingt das oft gut und interessant. Offen. Verbindlich. Nah. Doch gehalten wird davon...
Wenn Familie zur Bühne wird
Ich werde heute über ein Thema berichten, das ich schon lange mit mir trage. Es war immer da. Mal präsent, mal ruhig. Irgendwo abgelegt. Bis es vor Kurzem wieder „anklopfte“. In Familien gibt es Momente, die sich mit den Jahren nun mal nicht vermeiden...
Well, Hey You!
Ich glaube nicht an Zufälle.
Wahrscheinlich haben wir jede Menge Gemeinsamkeiten, wenn Du zu mir gefunden hast. Ich zeige Dir, wie magisch das Leben sein kann. Ich werde Dich auf Deine Intuition aufmerksam machen, sie spricht immer zu Dir. Schenke ihr die nötige Aufmerksamkeit und komm ins Tun.