Energieräuber? Nein danke – mein Akku ist für Wichtigeres da

Energieräuber? Nein danke – mein Akku ist für Wichtigeres da

Warum wir nicht jedes Drama mit nach Hause nehmen müssen … Es gibt Menschen, die schaffen es, deinen Tag in Rekordzeit von „alles gut“ zu „ich bin fix und fertig“ zu verwandeln. Sie kippen dir ihren kompletten Sorgen-Container vor die Füße – ungefragt &...
Liebe – warum wir „reifer“ andere Prioritäten setzen

Liebe – warum wir „reifer“ andere Prioritäten setzen

Es gibt diese Gespräche, die entstehen ganz beiläufig. Bei einem Mittagessen zwischen gegrilltem Fisch, Kartoffeln und einem Glas Weißwein. Und trotzdem bringen sie eine Klarheit, die TIEF geht! So war es bei mir neulich mit einer Freundin. Wir haben über Liebe...
Leben. Sterben. Und dann?

Leben. Sterben. Und dann?

Ein Tabu, über das wir sprechen „dürfen“. Wir reden über alles. Über Beziehungen, über die neue Haarfarbe, über die nächste Urlaubsplanung. Aber über den Tod? Da wird es plötzlich still. Er ist wie der Elefant im Raum – jeder sieht ihn, keiner möchte ihn...
Achtsamkeit fängt da an, wo’s unbequem wird

Achtsamkeit fängt da an, wo’s unbequem wird

Und nicht beim Kräutertee nach Feierabend … Manchmal frage ich mich, wann genau wir angefangen haben, unsere Grenzen wie Vorschläge zu behandeln. Du weißt schon – so à la: „Ja klar, ich helf dir noch schnell“ – während der Kopf hämmert, der Nacken bretthart ist und du...
Die schönsten Dinge auf der Welt muss man nicht erklären

Die schönsten Dinge auf der Welt muss man nicht erklären

Es gibt Texte, die begleiten einen ein Leben lang. Weil sie aus einer Zeit stammen, in der das INNERSTE besonders laut gesprochen hat. Dieser hier ist so ein Text. Er stammt aus meinem ersten, selbst verlegten Buch – und wenn ich ihn heute lese, bekomme ich noch immer...