Bleib gesund durch ein liebevolles Leben

Bleib gesund durch ein liebevolles Leben

Wusstest Du, dass ein Großteil der Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislaufprobleme, Burnout oder Depressionen etwas gemeinsam haben? Es ist die Lieblosigkeit. Die Unachtsamkeit. Die entscheidende Rolle spielt dabei unsere Gesellschaft. Und die darin...
Ein Leben ohne Wenn und Aber

Ein Leben ohne Wenn und Aber

Was ist es, was uns so schwerfällt, unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen zu leben … auszurichten? Die meisten Menschen verbringen ihre Tage mit einer Arbeit, die sie nervt. Sie sind eingeklemmt irgendwo zwischen Verantwortung für Familie, Geldsorgen und...
Das Kind in Dir bestimmt Dein Leben

Das Kind in Dir bestimmt Dein Leben

Nichts geht verloren und alles wird gespeichert in jenem Bereich unserer Psyche, den Psychologen das „innere Kind“ nennen. Es ist der Teil, der unsere Persönlichkeit formt. Wenn wir uns mit ihm verabreden und Kontakt aufnehmen, können wir mehr über unsere...
Gedankengänge #82

Gedankengänge #82

WEISST DU NOCH? Ich mach’s ja wirklich gerne! In Momenten, wo mir gerade nichts Richtiges einfällt, WAS ich tun kann. Ich scrolle SEHR gerne durch alte Handyfotos und schwelge dabei in alten Erinnerungen! Wenn ich mir heute zum Beispiel, die Fotos von vor einem oder...
„Ertragen“, weil es sicher scheint

„Ertragen“, weil es sicher scheint

Heute schreibe ich für Menschen, die sich nicht vorstellen können, ihr gewohntes Leben hinter sich zu lassen. Frauen, die resigniert haben, weil es für sie den Anschein macht, dass nichts anderes möglich scheint außer zu ertragen. Jede gedanklich durchgespielte...