Warum du öfter eine Auszeit nehmen solltest

Warum du öfter eine Auszeit nehmen solltest

Du fühlst dich ausgelaugt, müde und schlapp? Die Hektik im Alltag bestimmt dein Leben und gibt dir immer die Richtung vor? Dein Akku ist leer und du fühlst dich nicht mehr so leistungsstark wie früher? Dann ist es an der Zeit dir etwas Gutes zu tun, eine Auszeit zu...
Schmerzen, wenn dein Körper rebelliert

Schmerzen, wenn dein Körper rebelliert

Gesundheit und Wohlbefinden – es ist das Wichtigste in unserem Leben. Ohne fühlen wir uns nicht wohl in unserer Haut. Die Wartezimmer der Ärzte werden immer voller mit Menschen, die sich hier Erleichterung für ihre Schmerzen und Wehwehchen erhoffen. Dabei geht...
Unsere Haustiere – Freund und Therapeut zugleich

Unsere Haustiere – Freund und Therapeut zugleich

TIERE – sie tragen viel für unser Wohlbefinden bei. Als Tierbesitzer nimmt man sein Haustier als Persönlichkeit wahr. Wir kommunizieren mit unseren Lieblingen und bauen eine individuelle Beziehung auf. Sie sind ein Teil unserer Familie und für manche ersetzen...
Sag doch wenn es DIR scheisse geht!

Sag doch wenn es DIR scheisse geht!

Warum sagen alle Leute „Oh danke, mir gehts prima!“, obwohl sie am liebsten davon laufen möchten wenn sie könnten? Schon diese Frage „Hey wie gehts dir?“ weckt in mir eine Abwehrhaltung! Ich muss natürlich entscheiden bei wem es wirkliches...