Wild und frei – wie viel Freiheit lassen wir uns selbst?
FREIHEIT. Ein Wort, das für mich immer nach Sommer riecht, nach nackten Füßen, nach offenen Fenstern und lautem Lachen. Und doch – so...
Achtsamkeit fängt da an, wo’s unbequem wird
Und nicht beim Kräutertee nach Feierabend … Manchmal frage ich mich, wann genau wir angefangen haben, unsere Grenzen wie Vorschläge zu...
Weniger persönlich nehmen. Mehr Frieden!
Es gibt Dinge, die dauern lange, bis man sie wirklich versteht. Zum Beispiel: Dass nicht jeder uns mögen muss. Dass Ablehnung manchmal...
Ab hier darf es richtig schön werden!
Es gibt Tage, da schaut uns die Ungewissheit schon beim ersten Kaffee über die Schulter. Oder, in meinem Fall: Sie sitzt schon auf dem...
Ich will auf meine Weise glücklich sein
Dieser Text ist ein kleiner "Schatz" aus meinem früheren Buch. Und obwohl seitdem einige Jahre vergangen sind, spüre ich beim Lesen: Er...
Wie Neugier uns lebendig hält
Neugier ist keine Frage des Alters! Aber manchmal fühlt sie sich an wie ein vergessenes Spielzeug, das irgendwo unter dem Sofa liegt. In...

