Sei besser EINZIG statt ARTIG
Wir machen so unglaublich vieles an einem Tag, obwohl wir das oft gar nicht wollen, sondern weil es andere von uns erwarten. ODER wir...
Tipps und Tricks vom „Buffet“
In den vielen Jahren Psychotherapie, hat sich ein ganz schön mächtiger "Werkzeugkoffer" voller Techniken angesammelt, die mir und...
Single – allein zu Haus?
Hallo Single! Ob vorsätzlich oder unfreiwillig. Alleine zu leben hat viele Gesichter UND ist nicht immer ganz so einfach. Heute schreibe...
Gedankengänge #84
Wir sitzen alle im selben "Boot" … Schon ein Weilchen her, als ich das letzte Mal #Gedankengänge geschrieben habe. Jetzt fühlt es sich...
AusdrucksArt #25
Denkst Du auch manchmal intensiv über Dein SEIN, über Deine Charakter- und Wesenszüge nach? Vergleichst Du Dein "früher" mit HEUTE? Wenn...
Ein drüber und drunter – Leben
So bezeichnete ich selbst immer mein "Dasein", als ich mich vor Jahren in der Welt der Depression befand. Es ist eigentlich unmöglich,...