Trau dich!
Weil es nicht darauf ankommt, was du denkst – sondern darauf, was du tust! Es gibt diese Tage, an denen wir so viele Gedanken in uns...
Zu alt für Ausreden – und jung genug, es zu genießen
WARUM DAS LEBEN MIT DEN JAHREN HERRLICH UNKOMPLIZIERT WIRD … Es gibt Dinge, die werden mit dem Alter nicht leichter – Knie, Kreislauf,...
Energieräuber? Nein danke – mein Akku ist für Wichtigeres da
Warum wir nicht jedes Drama mit nach Hause nehmen müssen … Es gibt Menschen, die schaffen es, deinen Tag in Rekordzeit von „alles gut“ zu...
Wild und frei – wie viel Freiheit lassen wir uns selbst?
FREIHEIT. Ein Wort, das für mich immer nach Sommer riecht, nach nackten Füßen, nach offenen Fenstern und lautem Lachen. Und doch – so...
Achtsamkeit fängt da an, wo’s unbequem wird
Und nicht beim Kräutertee nach Feierabend … Manchmal frage ich mich, wann genau wir angefangen haben, unsere Grenzen wie Vorschläge zu...
Weniger persönlich nehmen. Mehr Frieden!
Es gibt Dinge, die dauern lange, bis man sie wirklich versteht. Zum Beispiel: Dass nicht jeder uns mögen muss. Dass Ablehnung manchmal...

