Einfach mal „abtauchen“

Einfach mal „abtauchen“

Wenn wir andauernd von anderen Menschen umgeben sind, verlieren wir uns manchmal selbst aus den Augen. Ich habe diese Phasen selbst immer wieder erlebt. Druck im Job, gereizte Nerven zu Hause und die dabei ständige Erreichbarkeit für alle. Genauso war es gewesen und...
Ich lasse mich vom Sommer treiben

Ich lasse mich vom Sommer treiben

SOMMER … SONNE …  MEER … IM FREIEN SEIN … Wie geht es Dir? Genießt Du das schöne Wetter und die „lange Leine“, die wir wieder nutzen dürfen, auch so richtig? Ich genieße es in vollen Zügen und ich bin mir sicher, dass DAS ziemlich jeder tut! Die schönen...
Jetzt bist Du an der Reihe – endlich genießen

Jetzt bist Du an der Reihe – endlich genießen

Hast Du sofort ein schlechtes Gewissen, wenn Dich der Gedanke reitet, Dich selbst zu verwöhnen? Dir etwas Gutes zu tun? Dich in die erste Reihe zu stellen? Glaubst Du vielleicht, Du seist egoistisch, wenn Du Genuss in welcher Form auch immer, zulässt? Oh ja, diese...
Warum du öfter eine Auszeit nehmen solltest

Warum du öfter eine Auszeit nehmen solltest

Du fühlst dich ausgelaugt, müde und schlapp? Die Hektik im Alltag bestimmt dein Leben und gibt dir immer die Richtung vor? Dein Akku ist leer und du fühlst dich nicht mehr so leistungsstark wie früher? Dann ist es an der Zeit dir etwas Gutes zu tun, eine Auszeit zu...
Die Flucht vor der Stille

Die Flucht vor der Stille

Das Gefühl wenn Stille herrscht … Du kommst nach deinem Arbeitstag nach Hause, bist geschafft – und doch wieder auch nicht. Du hast dir fest vorgenommen heute Abend mal so richtig zu entspannen und faul zu sein. Dein Wohnungstüre nähert sich und somit sind...