Auch negative Gedanken haben ihre Berechtigung

Auch negative Gedanken haben ihre Berechtigung

Negative Gedanken sind ja etwas, über das man nicht wirklich gerne spricht. Meistens vertrauen wir sie nur engen Freunden oder der Familie mit, wenn überhaupt darüber geredet wird! Ich bin ja auch eine, die natürlich lieber über Positives spricht und sich darüber...
Das „Ding“ mit dem inneren Kind

Das „Ding“ mit dem inneren Kind

Das innere Kind. Jeder redet ab und an mal davon. Es gibt Bücher, die uns diesbezüglich weiterhelfen können. Wir, die alle dieses innere Kind in uns tragen. Wahrgenommen oder unbemerkt liegen gelassen. Das innere Kind gehört zu einer modellhaften Betrachtungsweise...
Kann man mit toxischen Menschen entspannt umgehen?

Kann man mit toxischen Menschen entspannt umgehen?

Was machen wir mit Menschen, die uns nicht bekommen? Menschen, die sich nicht an unsere Grenzen halten, sie einfach überschreiten. Sich unsozial, bösartig und zerstörend verhalten? Vielleicht sagst Du jetzt, solche Menschen kenne ich nicht und wenn, würdest Du sie nur...
Dein Leben, Deine Grenzen

Dein Leben, Deine Grenzen

Es ist ein schwieriges Leben, für den, der keine Grenzen setzen kann. Man ist der Menschheit schutzlos ausgeliefert. Fühlst Du Dich manchmal (oder sogar oft) von anderen überrumpelt? Steckst Du plötzlich in Situationen, die Dir gar nicht in den Kram passen? Fühlst Du...
AusdrucksArt #10

AusdrucksArt #10

Emotionales Ungleichgewicht Emotional aus dem Ungleichgewicht zu geraten stellt Dich immer wieder vor eine Herausforderung. Du fühlst Dich unsicher, ungeliebt und inkompetent. Du hast das Gefühl Dich nirgends mehr anhalten zu können. Natürlich möchtest Du so schnell...