Tipps und Tricks vom „Buffet“
In den vielen Jahren Psychotherapie, hat sich ein ganz schön mächtiger "Werkzeugkoffer" voller Techniken angesammelt, die mir und...
Ein drüber und drunter – Leben
So bezeichnete ich selbst immer mein "Dasein", als ich mich vor Jahren in der Welt der Depression befand. Es ist eigentlich unmöglich,...
Wenn Wunden zu Narben werden
Irgendwann ist es so weit. Du spürst in Dir selbst, dass der Tag gekommen ist, an dem Du Deine "alten" Geschichten nicht mehr erzählst …...
Versöhne Dich mit Deinen Schwächen
Heute geht es um unsere "Schwächen". Sehr viele Frauen gehen viel zu hart mit sich ins Gericht. Da selbst erlebt, weiß ich, dass harte...
Los, machen wir unser Ding!
Heute möchte ich über Selbstvertrauen schreiben. Mein Thema. Weil es auch nicht immer da ist, wenn ich es brauche. 🙂 Das Selbstvertrauen...
Das Kind in Dir bestimmt Dein Leben
Nichts geht verloren und alles wird gespeichert in jenem Bereich unserer Psyche, den Psychologen das "innere Kind" nennen. Es ist der...