Es darf GEWESEN sein

Es darf GEWESEN sein

Es gibt Phasen in unserem Leben, in denen wir uns mehr damit beschäftigen, wie unser Leben bis dato verlaufen ist. Neue Kapitel tun sich auf. Dabei ist es enorm wichtig, wenigstens emotional an diesem Punkt einen Strich zu ziehen. Alles, was bisher in unserem Leben...
Lebendigkeit statt Leere

Lebendigkeit statt Leere

Wie geht es Dir … das ist wieder mal meine Frage an Dich. Wie fühlst Du Dich? Plagt Dich ein inneres Ungleichgewicht? Fühlst Du nur sehr wenig und kannst auch nichts so richtig aufnehmen und spüren? Man wandelt durch die Welt, als sei man ein Geist. Gefühle sind auf...
Bist Du oft enttäuscht?

Bist Du oft enttäuscht?

Das habe ich mich die letzte Zeit auch öfter mal gefragt. Und meine Antwort war JA. Wenn wir enttäuscht werden, tut das weh. Man fühlt sich verraten, im Stich gelassen oder hintergangen. Das Leben ist nun mal so und steckt voller Enttäuschungen. Es gibt sie in der...
Gefühle zeigen: Erkenne wie wichtig emotionale Offenheit ist

Gefühle zeigen: Erkenne wie wichtig emotionale Offenheit ist

Hast Du auch manchmal das Problem, dass Dich Menschen als unnahbar, kühl oder sogar arrogant wahrnehmen? Emotionen und Gefühle zu zeigen oder zuzulassen ist nicht so Dein Ding? Ich verstehe Dich total, denn ich war auch mal so. Ich würde vorschlagen, es ist an der...
Die Beziehung zu meinen Ängsten

Die Beziehung zu meinen Ängsten

Kann man mit der Angst Freundschaft schließen? Obwohl sie nicht unbedingt ein guter Kompass ist? Denn die Angst führt uns nicht zu uns, sondern sie veranlasst uns, negativ zu denken und ganz viele Dinge von vorneherein nicht zu tun. Jeder von uns kennt sie … diese...