Die Sonne ist immer da, doch wir sehen sie oft nicht
Es gibt Momente, da haben wir das Gefühl, dass die Sonne sich nicht nur hinter einer Wolke versteckt, sondern dass sie total verschwunden...
Ist Altern ein Tabuthema?
Wir leben heute länger, als noch vor 100 Jahren. Eine schöne Sache finde ich und dennoch haben so viele Menschen Angst vor dem älter...
Benutze Deinen Körper als Wegweiser
Kennst Du das Gefühl, wenn sich Dein Bauch zusammenzieht? Wenn es sich plötzlich anfühlt, als würde eine Herde Ameisen in Dir um die Wette...
ERDEN – verbinde Dich mit dem Boden unter Deinen Füßen
Du fühlst Dich im Alltag nicht richtig anwesend? Du geisterst durch den Tag, ohne dass Du ihn so richtig zu greifen bekommst? Du bist...
Lebe anders als die Masse
Denke lieber für Dich selbst, als sich der Masse der Menschen anzuschließen! So möchte ich heute einen mir sehr wichtigen Artikel...
Die Gesundheit bestimmt Deine Lebensqualität
Unsere Lebensqualität ist fest mit unserer Gesundheit verbunden. So ist es unsagbar wichtig auf unsere Gesundheit zu achten. Dabei geht es...