Silvesterstress? Ohne mich!
Warum ich aufgehört habe, das Glück auf einen Abend zu verschieben. Und was machst DU an Silvester? Es ist wieder mal die Zeit der hohen...
Weihnachten – Erwartungsdruck, Realität & ein bisschen Zauber
Weihnachten. Alle Jahre wieder derselbe Tanz zwischen Vorfreude und Nervenkrise. 🎄 Einerseits sehnen wir uns nach Lichtern, Ruhe und...
Take it easy Mädels …
Warum Gelassenheit nichts mit Stillstand zu tun hat … Schneller, besser, effizienter – das ist das Mantra unserer Zeit. Und irgendwo...
Weihnachten – Glanz und Chaos
Warum wir die Feiertage endlich ehrlicher sehen sollten … Weihnachten – das ist diese Zeit, in der wir zwischen Kerzenschein und Wahnsinn...
Gefühle sind keine Entschuldigung wert
Ein „Danke“ ist oft viel kraftvoller als ein „Es tut mir leid“. Vor geraumer Zeit saß ich wieder in meiner Therapiesitzung, als meine...
Wenn Menschen gehen – und nur Erinnerungen bleiben
Nicht immer geht es um eine große Liebe oder Freundschaften, die zerbrechen … Dieses schmerzvolle Kapitel „Menschen, die gehen“, findet...

