Lerne, Deine Gedanken zu beobachten

Lerne, Deine Gedanken zu beobachten

Vielleicht kennst Du das: wenn Du abwesend und verträumt an einem Ort sitzt und Du Deinen Gedanken folgst, kannst Du später manchmal gar nicht genau sagen, was worüber Du explizit nachgedacht hast. Tagträume sind wie ein wohltuendes „Peeling“ für unseren...
Gedankengänge #79

Gedankengänge #79

Die Bücher meines Lebens … Sehr oft zerrinnt uns die Zeit zwischen den Fingern. Tage, Wochen und Monate. Sie verfliegen ohne einen Eindruck. Hinterlassen keine merkbaren „Spuren“. Manchmal kann ich nicht einmal sagen, was das schönste Ereignis in den...
Wer wartet verpasst sein Leben …

Wer wartet verpasst sein Leben …

Tick … Tack … Tick … Tack … und dazu ein nervöses Wippen mit den Beinen. Das bedeutet soviel wie ich WARTE. Ohne Wartezeiten scheint unser Leben nicht zu funktionieren, das ist schon mal klar, wie wir alle wissen. Warten erfordert Ruhe und ganz viel Geduld, nicht...
Beginne NEU und bringe wieder Farbe in Dein Leben

Beginne NEU und bringe wieder Farbe in Dein Leben

Neuanfang, Neubeginn oder neuer Lebensabschnitt. Egal in welchem Alter wir uns befinden, zu spät ist es dafür niemals! Vielleicht hast Du Dich mit zu vielem in Deinem Leben schon auseinandergesetzt, unterworfen? Dein Gefühl sagt Dir, es ist jede Menge passiert, aber...
Eine gute innere Befindlichkeit ist Dein Bodyguard

Eine gute innere Befindlichkeit ist Dein Bodyguard

Innere Befindlichkeit … ein guter innerer Zustand … in seiner „Mitte“ sein … das sind alles bekannte und oft genannte Sätze in Deinem Leben? Ich denke ja. Eine stabile und gute innere Balance ist wie eine eigene Security an seiner Seite zu wissen. Sobald...